گیاه فیبر وب
- صفحه اصلی
- گیاه فیبر وب
فیبر اغلب در مواد خوراکی گیاهی از قبیل سبزیجات ، میوه‌ها، بنشن‌ها، غلات کامل ، آجیل‌ها و مغزها یافت می‌شود. در واقع تنوع گسترده‌ای از فیبرها در مواد غذایی وجود دارد. مشکل اغلب از جایی ...
به خواندن ادامه دهید
این گیاه منبعی مفید برای فروکتوز است و اینولین به خودی خود شکلی از فیبر طبیعی است که اگر در برنامه غذایی گنجانده شوند به کنترل و کاهش وزن کمک شایانی می‌کنند.
به خواندن ادامه دهید
مکمل های فیبر بر اساس منشا فیبر به کار رفته نیز قابل تقسیم بندی هستند. - مکمل فیبر ذرت. مکمل فیبر ذرت (مالتودکسترین)، از نشاسته ذرت به دست می آید. حاوی فیبر محلول، کالری و قند پایین است.
به خواندن ادامه دهید
۱. عدس. میزان فیبر: ۱۵ گرم در هر ۱/۴ فنجان، خشک. خوراکی سرشار از فیبر, عدس مواد غذایی فیبردار. اگر راهی مطمئن می‌خواهید تا حتما فیبر مورد نیازتان را تامین کنید، مقدار بیشتری عدس در رژیم غذایی ...
به خواندن ادامه دهید
چه چیزی فیبر دارد؟. از مواد غذایی حاوی فیبر فراوان می توان به موارد زیر اشاره کرد: غلات کامل، حبوبات، برنج قهوه ای، سبوس گندم، سبوس جو، مغزها، سبزیجات (مانند لوبیا سبز، اسفناج، ذرت، بروکلی و ...
به خواندن ادامه دهید
۴. منبع خوبی از فیبر. کبر منبع خوبی از فیبر است. فیبر موجب کاهش یبوست می‌شود. یک قاشق غذاخوری کاپاریس محتوی ۰٫۳ گرم فیبر است. این میزان معادل ۳ درصد نیاز روزانه‌ی بدن به فیبر است. ۵.
به خواندن ادامه دهید
۲۷٪. ۴۴,۰۰۰. ۵۹,۸۹۰. خرید آنلاین، لیست قیمت و مشخصات انواع غلات ارگانیک، پودر جوانه گندم، بلغور، جو دوسر، غلات صبحانه، گندم سیاه، پودر سفیده تخم مرغ از فروشگاه اینترنتی دیجی کالا.
به خواندن ادامه دهید
30 ماده غذایی حاوی فیبر + نکاتی که باید درباره آن‌ها بدانید | آیا فیبر به لاغری کمک می‌کند؟ | در این متن مواد غذایی فیبردار مفیدی معرفی شده اند | کلیک کنید
به خواندن ادامه دهید
معرفی درخت هل. هل (cardamom) گیاهی از خانواده زنجبیل (zingiberacea)، چند ساله، علفی، بوته ای و همیشه سبز است که ارتفاع این گیاه به حدود 2.5 الی 12 متر می رسد. برگها ی نیزه ای این گیاه در شرایط مناسب می توانند ...
به خواندن ادامه دهید
صد آنلاین | سیر وحشی یا والک با نام علمی Allium ursinum به طور فزاینده ای میان مصرف کنندگان اروپایی و آسیایی محبوب شده است. این گیاه چند ساله از جنس Allium و خانواده نرگسیان (Amaryllidaceae) در فصل بهار به عنوان یکی از اولین جوانه های سبز ...
به خواندن ادامه دهید
در گیاه و عرق کاسنی نیز فیبر بسیار زیادی وجود دارد و وجود این مواد ، باعث هضم بهتر و رفع یبوست برای فرد می شود. این گیاه نیز سرشار از مواد مغذی و درمانی می باشد و همچنین برای رفع بیماری های مختلف ...
به خواندن ادامه دهید
کاهش التهاب. یکی از دیگر کاربردهای محبوب بلادراک در طی سالها، استفاده به عنوان یک ماده ضد التهابی بوده است. آیا شما از نقرس، آرتریت، هموروئید یا سوزش پوست رنج می برید، خواص بلادراک می تواند با ...
به خواندن ادامه دهید
خواص بامیه چیست؟ (۵ خاصیت شگفت انگیز این گیاه خوشمزه) خواص بامیه و مزایای مصرف آن برای سلامت انسان شامل توانایی این ماده غذایی در بهبود سلامت و کارکرد دستگاه گوارشی، افزایش سلامت پوست، حفاظت ...
به خواندن ادامه دهید
فیبر، به صورت خلاصه، نوعی از کربوهیدرات است که نقش اصلی آن حفظ سلامت دستگاه گوارش است. فیبر در انواع غذاهای گیاهی از جمله میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات، غلات و آجیل یافت می‌شود. برخلاف ...
به خواندن ادامه دهید
ارزش تغذیه ای گیاه بزرک. دانه روغنی گیاه بزرک سرشار از اسیدهای چرب ضروری امگا 3 (آلفا لینولنیک اسید) و امگا 6 (لینولئیک اسید)، پروتئین، فیبر رژیمی، پلی ساکاریدهای محلول، لیگنان، ترکیبات فنلی، ویتامین هایی از قبیل ویتامین ...
به خواندن ادامه دهید
در این گیاه فیبر رژیمی مفیدی وجود دارد که به کاهش اشتها کمک می‌کند. فیبر رژیمی به دلیل اینکه آب را در دستگاه گوارش کنترل کرده و به گردش در می‌آورد، موجب می‌شود تا افراد به مدت طولانی‌تری ...
به خواندن ادامه دهید
فیبر: ۱۰.۷ گرم ... از گیاه لوفا اغلب برای تهیه لیف استفاده می‌شود، اسفنج‌های طبیعی که در حمام یا تمیز کردن خانه‌تان استفاده می‌کنید. هنگامی که این گیاه در باغ شما رشد می کند، شبیه خیار هستند ...
به خواندن ادامه دهید
میزان فیبر: هر ۱۰۰ گرم سیب‌زمینی شیرین ۲/۵ گرم فیبر دارد. این یعنی یک عدد سیب‌زمینی شیرین متوسط (بدون پوست) که با آب پخته شده باشد حاوی ۳/۸ گرم فیبر است.
به خواندن ادامه دهیدکاربرد ادویه میخک در دفع حشرات نیز از خواص جالب این گیاه است. از نظر منبع تغذیه‌ای، میخک سرشار از منگنز، فیبر، ویتامین c و ویتامین k است و در بالا‌بردن سطح سیستم ایمنی تأثیر زیادی دارد.
به خواندن ادامه دهید
گردو، میوه مغزدار باارزشی است که انواع مختلفی دارد. گردو منبع عالی پروتئین، فیبر، ویتامینها، آنتی‌اکسیدانها و مواد معدنی است. واژه جوز معرب گوچ پارسی میانه به همین معنی است.
به خواندن ادامه دهید
گیاهی که پادشاه منیزیم است. سیر وحشی به دلیل خواص شگفت انگیز و متنوع، این گیاه را در اروپا و آسیا تبدیل به یک ماده خوراکی پرطرفدار کرده است که سرشار از منیزیم است. کد خبر: ۱۲۰۰۴۲۶. تاریخ انتشار ...
به خواندن ادامه دهید
شرکت دانشور شیمی نمایندگی دستگاه های آزمایشگاهی ( واردکننده تجهیزات آزمایشگاهی و لوازم آزمایشگاهی ) با داشتن بیش از پنجاه نمایندگی انحصاری و فروش نمایندگی دستگاه های آزمایشگاهی و لوازم آزمایشگاهی از کمپانی های ...
به خواندن ادامه دهید
ضخامت ورق فیبر کربن : ضخامت ورق‌های الیاف کربن از 0.25 میلی‌متر تا 25.4 میلی‌متر برای کاربردهای مختلف وجود دارد. علاوه براین، در صورت نیاز به ضخامت بالاتر، می‌توان آن را ساخت. ... وب سایت ...
به خواندن ادامه دهید
سلامت دستگاه گوارش. کنگرفرنگی منبع فراوان فیبر است که می‌تواند با افزایش و بهبود عملکرد باکتری‌های مفید روده، کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌های روده، و کاهش یبوست و اسهال، به سلامت دستگاه ...
به خواندن ادامه دهید
افزودن غذاهای پر فیبر به رژیم غذایی فواید بسیاری دارد از جمله حفظ سلامت روده، افزایش سلامت قلب و تقویت کاهش وزن. با توجه به دستورالعملهای به روز شده غذایی سازمان تغذیه، مصرف کافی فیبر برای مردان بزرگسال ۳۳/۶ گرم در روز و ...
به خواندن ادامه دهید
حفظ سلامت قلب: گیاه شنبلیله به علت داشتن خواص آنتی اکسیدانی نقش محافظت از عروق را دارد همچنین به عنوان رقیق‌کننده‌ی خون عمل کرده به از تشکیل لخته در خون که مانع جریان خون به قلب، ریه‌ها و مغز ...
به خواندن ادامه دهید
در باور مردم مهم ترین خاصیت بادام تقویت پوست و مو است؛ اما این مورد فقط به عنوان یکی از ویژگی های بادام به حساب می آید. بادام به دلیل داشتن ویتامین E، فسفر، فیبر، کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن ...
به خواندن ادامه دهید
دربارهٔ ویکی‌پدیا. ویکی‌پدیا دانشنامه‌ای اینترنتی با بیش از ۳۲۹ زبان با محتوای آزاد است که با همکاری افراد داوطلب نوشته می‌شود و هر کس که به اینترنت دسترسی داشته باشد می‌تواند مقاله‌های ...
به خواندن ادامه دهیدچه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.
