Plus Icons

طبخ میگو

میگو از آبزیان سخت پوست است که توانایی زندگی در آب‌های شور و شیرین را دارد. میگو سرشار از کلسیم، ید و پروتئین بوده و توسط انسان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. میگو همانند بسیاری از خوراک‌های دریایی دیگر ارزش غذایی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

بهترین رژیم غذایی برای افراد مبتلا به پرکاری تیروئید چیست؟

مواد غذایی حاوی ید کم. ید یک ماده‌ی معدنی است که نقشی کلیدی در تولید هورمون‌های تیروئید دارد. دنبال کردن رژیم غذایی حاوی ید پایین به کاهش هورمون‌های تیروئید کمک می‌کند. مواد غذایی زیر را به ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

قویترین پایین اورنده قند خون | کاهش سریع قند خون در خانه

درمان قند خون بالا با ریحان ریحان به دلیل دارا بودن فلاوونوید‌ها به شدت باعث کاهش قند خون می‌شود. مصرف ریحان اغلب در کنار دیگر سبزیجات صورت می‌گیرد، اما بهتر است آن‌ها در کنار دیگر مواد ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

۱۰خوراکی تنظیم کننده ضربان قلب

گاهی بالا رفتن ضربان، پیش از وقوع یک حمله قلبی به وجود می آید و فرد به علت استرس دچار افزایش ضربان قلب می شود. علاوه بر آن بالا بودن غیرطبیعی فشار خون نیز می تواند علت بی نظمی ضربان قلب باشد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

100گیاه دارویی پرخاصیت و پرکاربرد در ایران | ایده آل مگ

لیست ۱۰۰ گیاه دارویی پرخاصیت. در این قسمت می‌خواهیم به معرفی ۱۰۰ گیاه دارویی بپردازیم. در جدول زیر می‌توانید این گیاهان دارویی و مهم‌ترین خاصیت هرکدام از آن‌ها را مشاهده نمایید: ردیف. نام ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

7 تا از مکمل هایی که شما در یک رژیم غذایی گیاهی نیاز دارید

گیاهان با محتوای ala بالا شامل دانه کتان، دانه چیا، گردو، دانه شاهدانه و سویا می باشد epa و dha عمدتاً در محصولات حیوانی مانند ماهی های چرب و روغن ماهی یافت می شود. ... تنها مواد غذایی با سطح ید، به ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

۵ داروی گیاهی انرژی زا برای رفع خستگی

گیاهان انرژی زا. هنگامی که صحبت از افزایش انرژی و جلوگیری از خستگی می شود، برخی از گیاهان تخصصی در دراز مدت در مقایسه با افزایش انرژی کوتاه مدتی که از نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه دریافت می کنید، مفیدتر باشند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

9 غذای سالم که حاوی ید هستند

جلبک دریایی گیاهی است که در اقیانوس رشد می‌کند و منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و همچنین دارای کالری کمی است. جلبک دریایی یکی از بهترین منابع طبیعی یداست. با این حال، مقدارید می‌تواند به طور قابل توجهی …

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

پایین آوردن قند خون با این 15 ماده غذایی | چیزهایی که قند خون را پایین

۱۴. زردچوبه برای کاهش قند. یکی دیگر از گیاهان ضد التهابی قوی که همچنین یکی از داروهای خانگی قوی برای پایین آوردن قند می باشد، زردچوبه است. کورکومین موجود در زردچوبه، یک ماده فعال و ترکیب ضد ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

قوی ترین گیاه دارویی برای لاغری؛با 10 گیاه در خانه لاغر شوید

1. زردچوبه بهترین گیاه لاغری موجود در همه خانه‌ها و قوی ترین گیاه دارویی برای لاغری. زردچوبه گیاهی است که قرن‌هاست در طب سنتی به دلیل فواید بسیاری برای سلامتی از جمله کاهش وزن استفاده می‌شود ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

گیاهان با محتوای ید بالا

گیاهان با محتوای ید بالا. ... گروه گیاهان بالا رونده، گیا‌هانی با ساقه‌های نرم هستند که فقط با وجود یک تکیه گاه رشد می‌کنند. آن‌ها برای پشتیبانی به گیاهان یا هر چیزی دیگری تکیه می‌کنند. ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

گوشت خرگوش

در مقایسه با گوشت گاو و گوشت خوک ، گوشت خرگوش بیشترین مقدار پروتئین - 21٪ و کمترین مقدار چربی - 15٪ را دارد. محتوای کم نمک های سدیم دریافت مزایای گوشت خرگوش در رژیم غذایی را امکان پذیر می کند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

شناخت بذر و خصوصیات و انواع آن چیست؟ و درباره بانک بذر چه می‌دانید؟

در مورد "دانه" گیاهان و درختان چه می‌دانید ؟ این یک سوال ساده به نظر می‌رسد. ما این موجود کوچک را در زمین می‌کاریم و زندگی جدیدی از آن سرچشمه می‌گیرد و از آن گیاهی رشد می‌کند که هر کدام صدها دانه دارد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

خواص و مزایای نگهداری سنگ نمک در خانه | ستاره

انواع مختلف سنگ نمک موجود در بازار غالبا تصفیه نشده، فاقد ید و دارای انواع ناخالصی از جمله فلزات سنگین هستند و خطر سرطانزایی آنها اثبات شده است، لذا مصرف خوراکی آنها به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

کدام گیاهان باغی بیشترین ید را دارند؟ | سایتی در مورد باغ ، اقامتگاه

اما میوه هایی هستند که ید را در 2 ، 5 برابر بیشتر از دیگران تجمع می دهند. به عنوان مثال ، در 100 گرم تفاله فیجوآ ، خرمالو ، بلوط ، میزان ید 5-8 میکروگرم است. افزایش محتوای ید تنها مزیت این میوه ها نیست.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

دانلود رایگان لیست کامل گیاهان دارویی با عکس+ فایل pdf

در این مطلب لیست کامل گیاهان دارویی با تصویر، نام علمی و ویژگی های آن به صورت یک جدول کامل و سپس PDF دانلودی رایگان را در اختیارتان قرار میدهیم. می توانید به.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

گیاهان و انواع آنها — به زبان ساده – فرادرس

گیاهان یکی از بزرگترین جانداران زنده بر روی کره زمین هستند که انواع و گونه های مختلفی دارند. گیاهان اغلب اتوتروف و فتوسنتز کننده هستند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

بعد از ید درمانی چه بخوریم؟ رژیم غذایی کم ید | سیو طب?

لیست بالا یک رژیم غذایی پیشنهادی دوروزه کم ید است. در این مقاله غذاهای مناسب برای ید درمانی و رژیم غذایی کم ید را بررسی کردیم و امیدواریم مورد توحهتان قرار گرفته باشد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

7 مکملی که در رژیم گیاهخواری نیاز دارید

گیاهان با ala زیاد شامل دانه‌های کتان، سویا، دانه‌های چیا، گردو و شاهدانه می‌باشد. ... میلی گرم در روز و زنان شیرده باید تا 290 میلی گرم در روز مصرف خود را بالا ببرند. سطح ید در غذاهای به ید موجود ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

عنصر ید چیست ؟ – به زبان ساده + کاربردها – فرادرس

عنصر ید چیست ؟. عنصر ید که در هفدهمین گروه جدول تناوبی قرار دارد و با نماد شیمیایی (I) نشان داده می‌شود جزء عناصر نافلز است. رنگ این عنصر غیرفلزی به دو صورت خاکستری تیره یا بنفش تیره است. ید با ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

برای پایین آوردن فشار خون چه بخوریم؟ 23 خوراکی برای کاهش فشار خون در

در یک پژوهش دیگر که روی ۴۰ مرد و زن با فشار خون متوسط یا بالا انجام شد، مشخص شد که مصرف ۵۰۰ میلی‌لیتر شیر سویا دوبار در روز و به مدت ۳ ماه می‌تواند فشارخون را کاهش دهد (منبع: Pubmed).

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

گواتر یا بزرگی غده تیروئید چیست؟ با انواع گواتر آشنا شویم

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. ... از آنجایی که ید در گیاهان کمتر یافت می‌شود، افرادی که رژیم غذایی گیاهخواری دارند باید از نمک‌های یددار استفاده کنند.غذاهای دریایی، گیاهانی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

10 گیاه مفید که کارکرد تیروئید را بهبود می بخشند

اگرچه تحقیقات جدید کاملا تاثیر گیاهان دارویی را بر درمان تیروئید تایید نمی‌کنند، اما این گیاهان می‌توانند جلوی عوارض و اختلالات تیروئید را بگیرند و کارکرد آن را بهبود ببخشند. 1- گیاه ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

دانلود رایگان لیست کامل گیاهان دارویی با عکس+ فایل pdf

در این مطلب لیست کامل گیاهان دارویی با تصویر، نام علمی و ویژگی های آن به صورت یک جدول کامل و سپس pdf دانلودی رایگان را در اختیارتان قرار میدهیم. ... به دلیل3تا7درصد محتوای اندورفینش به عنوان ملین ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

نگارش نام‌های علمی گونه‌های گیاهی و جانوری در مقاله‌های ژورنالی

قالب مربوط به نگارش نام‌های علمی استاندارد است و در سطح بین‌المللی پذیرفته شده است. «نامگذاری علمی» به نام‌های گوناگونی اشاره دارد که در حوزۀ پژوهشی خاصی به‌کار می‌روند. با ما با ادامه این ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

گیاهان دارویی؛ خواص، کاربردها و انواع گیاهان دارویی | آرال شیمی

شیمی انواع گیاهان دارویی در طب سنتی. نام انواع گیاهان دارویی. معرفی 22 گیاه دارویی پرخاصیت برای سلامتی: 1) گیاه دارویی آلوئه ورا (Aloe Vera) مزایای سلامتی آلوئه ورا. 2) آویشن (Thyme) مزایای سلامتی آویشن. 3 ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

آشنایی با خواص گزنه برای پوست و مو و سلامتی بدن | میس و مستر

از دیرباز استفاده از گیاهان دارویی با توجه به خواص بی نظیر و عوارض کم آن مورد توجه بوده است. ... این گیاه حاوی پتاسیم، ید، سدیم، گوگرد، سیلیکا و گوگرد نیز هست، اما در مقابل کالری و چربی بسیار ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

غذاهای ید دار کدامند | مواد غذایی یددار | کمبود و عوارض مصرف زیاد ید در بدن

با توجه به اینکه خطر کمبود ید در دوران بارداری به شدت افزایش می یابد، مصرف روزانه یک مکمل ویتامین پیش از بارداری که حاوی 150 میکروگرم ید است، برای افرادی که تمایل به بارداری دارند توصیه می شود.

به خواندن ادامه دهید

آیا هیچ سوالی دارید ؟

چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.